생강차 효능 알고챙겨보자

 

 

안녕하세요 CNC한의원 입니다

오늘은 건강에 상당히 좋은 CNC한의원 대해서 보겠습니다

생강향이 강하다보니 못드시는 분들도 상당히 계시는데요

 

그래서 그냥 드시기는 힘들고 음식에 넣어서 드시거나

차로 드시는 분들이 상당히 많습니다

실제 집에서도 음식을 할때 많이 사용하는데요

 

생강은 동남아시아가 원산지라고 하지요

차로 마시면 몸에 상당히 좋은 영향을 받습니다

그래서 자세히 보도록 하겠습니다

 

 

 

생강차 효능 관절건강에 도움

관절염에 많은 도움이 되는데 개선하는데 좋습니다

관절에 염증이 생기게 되면 많은 불편함이 생기기에 항상 조심하셔야 합니다

 

생강에는 진저롤이라는 성분이 들어있습니다

관절의 염증을 줄여주면서 관절의 염증에도 도움이되며

진지베렌이라는 성분이 있어서 부종을 없애는데 좋습니다

그래서 꾸준하게 챙겨드시면 많은 도움이 됩니다

 

기관지 건강에 도움

살균작용과 항산화 작용으로 기관지 염증을 가라앉히는데 좋습니다

기관지 확장을 하기에 천식이 있으신 분들에게 좋답니다

천신환자분들은 약과 생강차를 같이 드시면 도움이 됩니다

 

 

 

생강차 효능 혈액순환 개선과 간건강에 도움

생강차에는 마그네슘과 아연이 많이들어있습니다

꾸준하게 드시면 혈액순환 개선하는데 좋습니다

 

간에 안좋은 콜레스테롤이 쌓이는것을 막아줍니다

심혈관계 질환 예방에 많은 도움이 되며

열을 내리고 땀을 심하게 흘리는것에 많은 도움이 된답니다

 

면역력 증진에 도움

감기예방과 기침 가래등 개선하는데 좋으며

생강은 따뜻한 성질을 가지고 있습니다

그래서 몸을 따뜻하게 만들어주며 생강에 매운맛을

내는 진저롤과 쇼가올이라는 성분이 들어있는데 

살균작용을 하기에 감기개선에 도움이 된답니다

 

 

 

생강차 효능 위장과 변비개선

식사를 하시는중에 속이 안좋고 더부룩한사람들이 있죠

생강차를 꾸준하게 드시면위점막을 자극하여서 위장 운동을

활발히게 만들어 주며 소화가 잘되도록 해준답니다

 

변비개선에 도움이 되면서 복부에 차있는 가스가 

개선되는데 많은 도움을 준답니다

진저롤은 멀리로 인해서 구토 증상이 있을때 도움이 되죠

 

 

 

생강차 효능 천연소화제라고 불릴정도로 좋습니다

여기에는 프라스타글란딘이라는 물질을 생성하는것을

억제하며 통증개선에 많은 도움이 된답니다

따뜻하게 드시면 진통에 효과를 볼수가 있으니

꾸준하게 챙겨드시면서 건강관리를 해보시기 바랍니다

 

 

http://www.hanewon.co.kr/

CNC 한의원