안녕하세요 날씨가 많이 추워졌습니다
그래서 감기에 걸리는 사람들이 매우 많더라구요
오늘은 감기에 너무나 좋은 쌍화차 효능 대해서 보겠습니다
쌍화차는 몸살 기운에 도움이 되며 감기예방에 도움이 됩니다
피로회복에도 매우좋으면서 다양한 효능들이 있다고 합니다
이는 따뜻한 성질이 있으며 혈관을 팽팡시켜주면서 강화시켜준다고 합니다
그리고 평소에 판분들은 자주 마셔주면 많은 도움이 됩니다
팔다리가 자주 저린분들은 혈액순환에 매우 좋습니다
면역력을 높이는데도 상당히 많은 도움이 된답니다
쌍화차 효능 감기예방에 좋습니다
몸이 춥거나 몸살이 나면 하나씩 먹으면 너무나 좋은데요
근육통에 좋은 기능을 하고 몸속의 오한을 개선하는데
많은 도움이 된다고 합니다
간기능에도 많은 도움이 되는데요
피로가 누적이 되어도 기능이 원활하지 않을수 있는데
그점도 도움이 된다고 하니 꾸준하게 드시면 좋아요
쌍화차는 당귀와 대추 숙지황등 다양한 재료들이
들어있어서 간을 해독하는데 좋고 피로를 풀어주는 역할도 합니다
쌍화차 효능 피로회복에 많은 도움이 됩니다
여기에 들어가는 작약은 페오플로린과 페오놀성분이
들어있어서 진정작용을 하고 피로를 풀어줄수가 있습니다
면역력을 높이는데 너무나 좋습니다
항산화성을 띠고 있다보니 면역력을 높이는데 좋습니다
활성산소를 개선하는데 많은 도움이 되고 집중력향상에도 매우 좋습니다
직접만들어 먹기도 어렵지 않아서 만들어 드셔도 좋고
사놓고 꾸준히 드시는것도 매우 좋답니다
단맛을 좋아하시는분들은 꿀을 추가하여서 드셔도 좋답니다
딱히 부작용은 없으면서 몸에 평소에 열이 많은분들은
홍삼이 안맞는것과 같은 원리로 부정적인 영향을 줄수가 있습니다
또한 혈압이 높으시거나 심장에 관해 문제가 있는분들은
의사와 상의를 하고 나서 안전하게 드셔야 됩니다
대장이 약한분들이나 예민한 분들은
설사를 할수가 있으며 변이 조금 묽어질수가 있으니
주의를 하셔야 한다고 합니다
이렇게 쌍화차 효능 대해서 알아보았습니다
몸에 좋은 차로 건강하게 겨울을 보내셨으면 합니다
오늘은 이렇게 알아보았고 모두 편안한밤 되시기 바랍니다
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