금연 후 신체 변화1 금연 후 신체 변화 새해 다짐으로 금연은 어떠신가요? 안녕하세요. 최근 들어 경제가 기울어서 그런지 국민들의 한숨만큼 새롭게 흡연을 시작하는 분들도 많이 늘어났는데요. 하지만 경제적인 여건으로 인해 금연을 결심하시는 분들도 덩달아 늘어났습니다. 힘들고 지치는 시기에 찾게 되는 담배. 과연 이 담배를 끊고 난 후인 금연 후 변화는 어떤 것들이 있을지에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 일반적인 금연 후 변화 중에서는 가장 첫 번째로 나타나는 것이 바로 금단 현상입니다. 담배에 함유가 되어있는 니코틴은 중독 증세를 일으키며, 습관적으로 피우던 담배를 끊게 되면 자연스레 불안함이 표출되는 불안 증세가 나타나는데요. 특히나 담배의 니코틴 중독 증세가 심하신 분들은 금연을 한지 하루도 채 되지 않는 1시간, 2시간 내에도 금단현상이 나타난다고 .. 2022. 1. 20. 이전 1 다음
