지방간에 좋은음식1 지방간에 좋은음식 꼭챙기세요 안녕하세요 CNC한의원 입니다 오늘은 지방간에 좋은음식 대해서 말씀을 드리겠습니다 간도 살이 찌는것을 알고 계신가요? 사람들이 살이찌듯이 안에 간도 살이찐답니다 간이 살이찌면 노랗고 커지게 됩니다 그래서 이렇게 간에 좋은 음식 대해서 몇가지를 알아보도록 하겠습니다 지방간에 좋은음식 원두커피 원두커피는 전문가들도 인정을 하였다고 합니다 연구결과 원두커피는 다양한 질환의 증상을 늦추게 합니다 그리고 간을 개선하는데 효과가 좋다고 합니다 원두커피는 폴리페놀이라는 성분들이 있는데 그중 글로로겐산은 사람들의 간에 지방이 쌓이는것을 막아준다고 합니다 그렇게 하여 지방간을 예방하면서 원두커피성분중에 카페올은 간이 딱딱하게 굳은 간경화를 예방한다고 합니다 원두를 오래볶으면 몸에 좋은 폴리페놀이 감소하여서 라이스로스팅으.. 2022. 10. 13. 이전 1 다음
